Е-Ледис.Ru
Женские секреты

Полезные свойства эфирных масел

  Здоровье     июня.01.2012 

С древних времен эфирные масла используются в качестве средств воздействия на психоэмоциональную окраску человеческой жизни. В наше время это воздействие получило название «ароматерапия».

При помощи ароматов эфирных масел можно поднять настроение, повысить жизненный тонус, снять напряжение, улучшить качество супружеской жизни и многое другое.

В этой статье мы расскажем о влиянии целебных свойств эфирных масел на такие аспекты жизни человека как сон, нервное напряжение и уверенность в собственных силах.

1. Для того чтобы избавиться от бессонницы и сделать сон глубоким и освежающим необходимо нанести на подушку несколько капель масла тропического базилика. Также для этой цели подойдет лавандовое масло, которое можно также наносить на постельное белье или распылять в комнате. Полезно также принимать перед сном ванны с лавандовым маслом.

2. Для того чтобы снять нервное напряжение и дать отдохнуть мозгу после напряженного трудового дня, можно использовать масло лиственницы, которое необходимо в небольших количествах втирать в поясницу.

3. Для того чтобы повысить самооценку и приобрести уверенность в собственных силах необходимо периодически вдыхать аромат смеси из масел петигрена, гаультерии, иланг-иланга и жожоба.


1 комментарий к "Полезные свойства эфирных масел"

  1. yemelya
    18:31 on сентября 22, 2012

    что-то мне не очень вериться в эти чудодейственные эфиры… а научно их польза доказана?

Добавить комментарий


Разные интересности

У успешной деловой женщины не всегда хватает времени для полноценного ухода за ...

Занятия аква-аэробикой набирают популярность год от года, и вполне закономерно ...

Пока мальчик не сформировался как личность, он будет носить любую, предложенную ...

Как известно, современные ткани довольно разнообразны и каждая из них имеет ...